Kiloak galdu eta gorputza liraintzeko tresna aparta da sexua. Izan ere, ez dago sexua baino ariketa fisiko atseginagorik, kaloriak galdu eta, aldi berean, gozatu ahal izateko.
Hori bai, sexu basatia leuna baino eraginkorragoa omen da. Hau da, zenbat eta grina eta irrika gehiago ipini, orduan eta kaloria gehiago galdu daitezke. Ordu erdiko harreman batean, 190 eta 500 kaloria artean utziko ditugu bidean.
Amodioa egiterakoan aukeratzen dugun posturak ere badu zeresana. Esate baterako, goilararen posturak 190 kaloria kentzen laguntzen du, misiolariarenak 220, eta amazonarenak, 500.
Kontuan hartu beharra dago, gorputza sendotu eta liraintzen laguntzen digula sexuak. Beraz, ez dago gimnasiora joateko beharrik, gimnasia ohera eramanez gero.
Geroz eta hedatuago dagoen korronte bat da ekosexualitatea, baina zertan oinarritzen da? Ekosexualitateak naturarekin bat…
Espainiako Estatuko emakumeek gogobeteko sexu harremanak dituzte munduko gainerako herrialdeekin alderatuta. Izan ere, hainbat adituk…
Public Library of Scienciek argitaratutako ikerketa batek erakusten du "sexercise" delakoak kirolaren abantaila bertsuak izan…
Orain arte, batik bat, Hego Amerikan praktikatzen zen sexu-erruletaren jolasa, baina azkenaldian Espainiako Estatura iritsi…
Horoskopoan adituak direnek, 2017an zodiakoko zeinu bakoitzak izango dituen sexu harremanen nondik norakoak argitu dituzte,…
Sexu-harremanak ditugunean berba gutxi egitea da ohikoena, baina behin edo beste bikoteari belarrira zerbait xuxurlatzea…
View Comments