Zertan dute antza koitoak eta goi-lehiaketazko kirolak?

Koitoak eta goi-lehiaketazko kirolak badute parekotasunik. Esfortzu fisikoak eta entrenamenduak eragina dute bietan. Sexu kitzikapena sentitzen dugunean gure bihotzaren erritmoak abiadura hartzen du eta minutuko 90 eta 100 taupada artean izaten ditugu. Gainera, orgasmora iristen garenean frekuentzia areagotu egiten da eta 130-150 taupada inguru izatera heltzen gara.

Sexu-harremanak maiztasunez edukitzeak gorputza entrenatzeko balio du, bai odol-zirkulazioa zein arnasketa sistema erregulatzen ditu.

Oro har, goi-lehiaketazko kirolak eragiten dituen ondorio antzekoak ditu, aipatutako puntuez gain, buruko endorfinak ere askatzen baititu.

Zuk zer nahiago? Kirola ala sexua?

Alaitz Artozabal

View Comments

Share
Published by
Alaitz Artozabal
Tags: KIROLAKOITOA

Recent Posts

Zer da ekosexualitatea?

Geroz eta hedatuago dagoen korronte bat da ekosexualitatea, baina zertan oinarritzen da? Ekosexualitateak naturarekin bat…

7 urte ago

Orgasmorik onenak, 36 urterekin

Espainiako Estatuko emakumeek gogobeteko sexu harremanak dituzte munduko gainerako herrialdeekin alderatuta. Izan ere, hainbat adituk…

7 urte ago

‘Sexercise’, kaloriak erretzeko ariketak

Public Library of Scienciek argitaratutako ikerketa batek erakusten du "sexercise" delakoak kirolaren abantaila bertsuak izan…

7 urte ago

Sexu-erruleta, hedatuz doan jolas arriskutsua

Orain arte, batik bat, Hego Amerikan praktikatzen zen sexu-erruletaren jolasa, baina azkenaldian Espainiako Estatura iritsi…

7 urte ago

Nolako sexua izango duzu, zodiakoko zeinuaren arabera?

Horoskopoan adituak direnek, 2017an zodiakoko zeinu bakoitzak izango dituen sexu harremanen nondik norakoak argitu dituzte,…

7 urte ago

Zer xuxurlatu bikoteari sexua praktikatzerakoan?

Sexu-harremanak ditugunean berba gutxi egitea da ohikoena, baina behin edo beste bikoteari belarrira zerbait xuxurlatzea…

7 urte ago