Azken urteetan nabarmen egin du behera semenaren kalitateak zein mutilek batez beste duten espermatozoide kopuruak. Horretan, hainbat faktorek dute eragina; alhokolak, tabakoak, estresak edota kutsadurak, besteak beste.

Halaber, badira haziaren kalitatea hobetzen laguntzen duten elikagaiak edota ohituraK, eta horretaz aritu ziren ‘Luzia eta sexua’ tartean, asteleheneko “Akabo Bakea” saioan.

Kontserba latetan, freskagarrien botiletan eta leihoetan adibidez, bistenol izeneko sustantzi kimiko bat egon ohi da, eta horrek, ugaltzeko orduan arazoak ekar ditzake. Orobat, kutsadurak eta elikadurak badute zerikusirik horretan.

Jaki koipetsuak saihestu behar direla diote adituek, eta lekaleen, barazkien, fruitu lehorren eta arrainaren kontsumoa hazteak onurak ekar ditzakeela azpimarratzen dute.

Horrez gain, kirola neurrian egitea ere positiboa da haziarentzat, baita aldiro isurketak edukitzea ere. Sexologian aditu direnen esanetan, ez da inolaz ere gomendagarria denbora tarte luze batez isurketarik ez izatea.

Eta zer nolako eragina dauka, adibidez, marihuanak ugalkortasunean? Horren erantzuna, eta gure entzuleek egindako galderen argibideak dituzue hemen.