Zer irudituko litzaizuke sendagileak kirolaren ordez sexua praktikatzea aholkatuko balizu?

Quebeceko Unibertsitateak ikerketa bat egin du korrika eginda eta sexua praktikatuta erretzen ditugun kaloriak alderatzeko, eta datu benetan bitxiak eman dituzte ikertzaileek. Hain zuzen ere, 18 eta 35 urte bitarteko gazteekin egin dute ikerketa, eta emaitza argia izan da: oinez eginda baino kaloria gehiago erretzen ditugu sexuarekin, baina korrika eginda baino gutxiago.

Ikerketan parte hartu duten bikoteek etxean izan dituzte sexu-harremanak, lasaiago egoteko eta modu “naturalagoan” aritzeko, eta besoko batzuk jarrita neurtu dizkiete kaloriak.

Bataz beste 25 minutuko “beroketak” izan dituzte, horregatik, 30 minutuko korrikaldiekin konparatu dituzte bikote guztien sexu saioak.

Eta ondorioa harrigarria izan da…

Izan ere, mutilek neskek baino askoz kaloria gehiago erretzen dituztela ondorioztatu dute: ordu erdiko saioan mutilek 101 kalori inguru erretzen dituzte, neskek, berriz, 69.

Litekeena da mutilek esfortzu gehiago egitea, dena den, entzun “Akabo Bakea” saioko “Luzia eta sexua” tartean kontatu digutena.

Nola hobetu sexu harremanen kalitatea?

Badira hainbat jaki sexuaren kalitatea hobetzen laguntzen dutenak:

AGUAKATEAK: Bihotzarentzat eta arterientzat onak dira, eta horrek odola gorputzeko atal guztietara iristea errazten du.

ALMENDRAK: Estimulatzaileak dira eta ugalkortasunerako gomendagarriak.

MARRUBIAK: Erditzean arazoak saihesteko balio dute, eta espermatozoideentzat oso onak dira.

TXOKOLATEA: Libidoa indartzen duen sustantzi estimulatzaile bat du txokolateak.

MARISKOA: Ostrak adibidez afrodisíako ezagunenetakoak dira. Arrainen artean, izokinak ere sexu harreman aberasgarriagoak izaten lagun dezake.

RUKULA, PIKUAK, ZITRIKOAK…

Entzun asteleheneko “Luzia eta sexua” saioa!