Garagardozaleek gustura irakurriko dituzte ondorengo lerroak, izan ere, Hipertentsioren Kontrako Espainiako Elkarteak 10 arrazoi eman ditu garagardoaz lasaitasunez disfrutatzen jarraitzeko: 1. Garagardoaren % 93 ura da, eta, ondorioz, bereziki ona da hipertentsioa dutenentzat, hidratazio maila handia ematen duelako. 2. Sodio kantitate oso txikia dauka. Sodio kopuru handia hartzeak garuneko isuriak eta giltzurrunetako arazoak eragin ditzake. Osasunaren Mundu Elkarteak egunean bi gramo… Read more →